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agens Sozialbetriebe gGmbH

In Bewegung kommen – Gesundheit am Arbeitsplatz

Kurs:

In Bewegung kommen – Gesundheit am Arbeitsplatz

Das lernst du im Kurs:

  • Wie du dich mit kleinen Übungen mehr bewegst
  • Wie du Stress abbauen und besser entspannen kannst
  • Was gesunde Ernährung bedeutet und wie du sie einfach umsetzt
  • Wie du gut mit anderen zusammenarbeitest und dich austauschst

 

Der Kurs ist für alle da – egal, wie fit du dich fühlst. Du brauchst keine Vorkenntnisse. Wir lernen gemeinsam in der Gruppe. Zum Abschluss erhältst du ein Teilnahmezertifikat.

Jeden Dienstag und Freitag für zwei Stunden in unserem Projektzentrum am Eichborndamm.

8. Juli 2025 – 30. September 2025
Uhrzeit
20 Termine
Zugangsvoraussetzung
Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die - aktuell in einer geförderten Arbeitsstelle beschäftigt sind - schon länger ohne Arbeit sind und Bürgergeld erhalten - geflüchtet sind und staatliche Unterstützung bekommen - am Berliner JobCoaching teilnehmen
Kosten
kostenfrei
Freie Plätze
Noch 3 Plätze frei

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Das Angebot ist beendet. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.

Förderhinweis

Der Kurs “In Bewegung kommen -Gesundheit am Arbeitsplatz” ist ein Angebot im Rahmen des Förderinstruments Qualifizierung Plus (Q+) und wird gefördert aus Mitteln der SenASGIVA.
Beate Moskorz
Soziale Begleitung
0157 78860446
Reinickendorf

Eichborndamm 167
13403 Berlin

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